はじめに

2022年12月14日(水)、 EDISONmama(エジソンママ)×育休コミュニティMIRAISコラボで、【助産師監修】自然卒乳セミナーをオンラインで開催しました。

育休コミュニティMIRAISとは・・・
「有意義な育休を過ごす」という想いで2018年に設立され、これまでに延べ800人以上の方が参加しているオンラインコミュニティです。参加メンバーは全国各地から海外まで。
キャリアや子育てなどの考察を深める読書会、外部講師を迎えての勉強会やオンライン交流会など、育休を自己実現の積極的な機会とするための活動を行っています。

 

今回の『卒乳セミナー』実施にあたり、“職場復帰に合わせて断乳した方が良いのか“　“乳腺炎などトラブルが心配”　“スムーズに進めるコツは？”　“子どものメンタルや免疫など考えるともう少し授乳を続けたい”と沢山の声がきかれ、関心の高さが伝わってきました。

また、セミナーの内容はさら助産院の直井院長に監修いただき、セミナーの最後には先生に直接質問できる時間帯もある、ということで参加率が非常に高いイベントとなりました。

セミナーの内容を少しご紹介します。

• <目次>
• 断乳と卒乳の違いって？
• 卒乳の時期
• 長期母乳育児のメリット
• 卒乳のためにできること
• 電動さく乳器　ハンズフリー　モニター募集
• さいごに　直井先生に直接質問コーナーを設けました

断乳と卒乳の違いって？

そもそも、断乳と卒乳の違いってなんなのでしょうか。簡単にいえば、断乳はママの意思や計画でやめること、卒乳は子どもの意思で自然と母乳を飲まなくなっていくことといえます。
どちらが良い、悪いということはありません。

卒乳の時期

このテーマの中で、盛り上がったのが“世界の卒乳平均年齢”。皆さんはご存じでしょうか。世界での卒乳平均は・・・

「４.２歳」なのです。育休後、１歳前後で卒乳するのがスタンダードだったママには、驚きの数値でした。実際に職場復帰後も母乳育児を続けていて、娘さんが４歳という参加者が「平均だったんだ～」とちょっとびっくりされていました。

長期母乳育児のメリット

長期母乳育児のメリットは、赤ちゃんにとって最適栄養素である母乳を長く与えられること。
また、ママの持つ免疫物質、抗体を渡せるので、子どもが感染症にかかりにくいことはご存じの方も多いのではないでしょうか。

さらに、母乳によって放出される「オキシトシン」という幸せホルモンの力で、ママ自身も幸福感や恍惚感を感じることができることも分かっています。職場復帰で久しぶりの仕事で感じるストレスも授乳によるオキシトシン放出で癒し効果も期待できます。

卒乳のためにできること

夜間授乳で睡眠時間を確保できない、というママには“セルフ飲み”をおすすめします。
1歳を過ぎたら、夜中は勝手に飲んでもらう。差し出さず拒まずの飲ませ方として、赤ちゃんがおっぱいを飲みたくなったら、ママの服をめくって飲むように仕向けていく方法ですね。
多くのお子様は９か月になると「セルフのみ」ができるようになるそうです。

引用：さら助産院「母乳をやめようか迷っているママへ」

また、離乳食が始まったり、職場復帰して、授乳の回数が減ってきた時に、胸が張って困る時は適度にさく乳器を使うことも、ひとつのポイントです。徐々に回数を減らしたいという時期は、乳房の張りをとる程度のさく乳でかまいません。

電動さく乳器　ハンズフリー　モニター募集

今回のセミナーでは「電動さく乳器　ハンズフリー」の使用モニターも同時募集しました。
セミナーで商品を紹介させていただいた際には、「在宅でパソコン仕事しながら、さく乳できちゃうかも」「この大きさなら、職場に持っていくのでもかさばらない」等、興味深々。
セミナー後、沢山の方のご応募いただきました。

さいごに　直井先生に直接質問コーナーを設けました

助産師さんに直接きけるのは貴重な場です。参加者の皆さんから、次から次へと質問が集まりました。
「夜間、胸の張りがつらいのだけど、赤ちゃん起こしてでも授乳した方が良い？」「３歳6ケ月の子でおっぱいが大好きで自分からやめるとは言いださなそう。将来、どうやったら卒業できるでしょうか」などなど、いろんなケースでの不安や悩みの声がきかれました。

先生の丁寧なお応えをきいて「安心して前向きに卒乳に向かえます」といった安心の声に変わっていく様子が本当にうれしく。

セミナーを開催できて良かったな、と心から感じました。

MIRAIS
育休コミュニティ「MIRAIS」 (ikukyu-mirais.com)

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